最近は症状が落ち着いています。不安をあまり覚えなくなったように感じます。以前は、理由のわからないモヤモヤした不安に悩まされていました。 何が変わったのかなと振り返ると、対症療法ではなくなったことのように思います。私は「病気は本来のリズムから…